マタニティさんと一緒にヨガ@和歌山市

0
    和歌山市にある私も大好きなカフェtipoさんで、マタニティの方と一緒のヨガイベントが
    開催されます。

    そこの午前中の、マタニティヨガの部のお声かけて頂いて参加することになりました。

    イベントの名前は、「マタニティポ」♪
    なんとごろのいい可愛い名前だっ。

    マタニティの方、ご家族の方、お友達の方、これから赤ちゃんを迎える日を待っている方、
    みなさんが、自分の体を愛おしむ時間になればいいなと思っています。

    【日時】
     11月2日(土)
     10:00〜16:00

    【詳細】
     第1部 アーユルヴェーダ体質診断&マタニティヨガ
     (担当:せとひろみ)
      マタニティ期を快適に、その時間を愛おしむように過ごすためのあれこれ。
      ●アーユルヴェーダの体質診断
      ●おうちでできるマタニティヨガや呼吸法
     
      ※大きく動いたりしないので、そのままの服装で大丈夫です。

     第2部 ti.poさんのおいしいランチ
      食べるものが体を作っていきます。ti.poさんの体に染み渡るようなおいしいごはんを一緒に頂きましょう。

     第3部 ラフターヨガ(笑うヨガ)
      (担当:藤田昌子、岡本京子)
      笑いは心と体のごちそうです。
      ただただ笑うだけ。お二人が楽しい笑いの世界へ導いてくれます。

     それが終わったら。。。ti.poさんのおいしいおやつ(乳製品不使用)
       

    なんと盛りだくさんですね。
    同じ時期にマタニティ期を過ごすお仲間の方との出会いもあるかもしれませんね。

    秋の一日、自分の体と心を大切に扱う楽しい時間を、ご一緒できたらうれしいです。

    ◆お申し込みは、tipoさんへ。
     TEL   :073-422-0559
       Email:cafe-master@table-tipo.com

    ◆お問合せはわたしまでどうぞ。
     090-2701-4691
       yoga_hiromi☆yahoo.co.jp(☆を@に変えて送信してください)










    スポンサーサイト

    0
      • 2020.06.01 Monday
      • -
      • 14:24
      • -
      • -
      • -
      • -
      • by スポンサードリンク

      コメント
      コメントする








         

      PR

      calendar

      S M T W T F S
       123456
      78910111213
      14151617181920
      21222324252627
      282930    
      << June 2020 >>

      わたしとyoga classについて

      くらすよがのせとひろみです。 大阪市、岸和田市、和歌山市でプライベートヨガと、少人数のグループクラスを開催しています。 ヨガニードラという誘導瞑想、リラクゼーションのクラスや講座、 アーユルヴェーダのワークショップや講座も開催しています。 この世界で唯一無二の「わたし」とつながり、ととのえるじかんを*

      ◆プライベートセッション◆

      ご希望や体調などをお聞きして、その日のメニューを決めていきます。 *ヨガがはじめての方、じっくりと取り組まれたい方 *とことんゆっくりしたい方、 *ヨガや瞑想、アーユルヴェーダの智慧にゆっくり親しむ座学をご希望の方 *ロミロミのオイルトリートメント すべての方に。 ●90分、120分 ●しっとりオージャス120分 ●ゆっくりオージャス180分

      ◆問い合わせなど◆

      kurasuhiromi@gmail.com までご連絡ください。

      selected entries

      categories

      archives

      recent comment

      links

      profile

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM