ありがたいがいっぱい

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    先週末、和歌山の朝ヨガ終わりに、久しぶりのゆきちゃんとみわこちゃんとKURARIへ。
    春や夏のKURARIの景色も大好きだけど、秋冬の葉っぱが紅葉したり、寒そうなKURARIの景色も格別。

    おいしいカレーや、久しぶりの再会となったふわとろチーズケーキに、むふむふ♪なりながら
    3人でまったりゆったりした時間を過ごしました。

    そのときに、ゆきちゃんが言ってくれてた言葉で、「あぁそうだね。そうだね」と思ったこと。
    ニュアンスでの記憶なのですが。

    「この時間がありがたいなぁと思う。そしてこの時間を持たせてくれた家族にありがたいなぁと思う」

    そうなんですよね。毎日ってありがたい(有難い)ことでいっぱいあふれているのだと思うのです。

    朝目覚められること。
    呼吸できてること。
    ごはんをおいしく食べれること。(食いしんぼうだから、これ大事)
    太陽がぽかぽかしてること。
    だんごがころころ可愛いこと。
    ヨガができること。
    ヨガの勉強にいけること。
    仕事にいけること。
    勉強や仕事に行ってる間に、だんごのお世話を家族がしてくれていること。
    あったかいお風呂。
    ぬくぬくできるお布団。
    出会ってくれた人たちみんな。人生でこんなにたくさん大好きな人たちができるとは!

    ありがたいがいっぱい。

    難しいことや、悩むこと、眉間にシワが入りそうなこともあれこれあるけれど、
    真ん中にはありがたいことに心を寄せて、ありがとう、ありがとうと思いながら
    生きていきたいなと思うのでした。

    そんな充電時間を過ごしてくれた2人にもありがとうなのです。

    一緒にいてぽかぽかできる人たちと出会えたこと、一緒に時間を過ごせていることにもありがとう。


























     

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      • 2020.07.21 Tuesday
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      わたしとyoga classについて

      くらすよがのせとひろみです。 大阪市、岸和田市、和歌山市でプライベートヨガと、少人数のグループクラスを開催しています。 ヨガニードラという誘導瞑想、リラクゼーションのクラスや講座、 アーユルヴェーダのワークショップや講座も開催しています。 この世界で唯一無二の「わたし」とつながり、ととのえるじかんを*

      ◆プライベートセッション◆

      ご希望や体調などをお聞きして、ゆっくりすすめていきます。 *ヨガがはじめての方、じっくりと取り組まれたい方 *とことんゆっくりしたい方、 *ヨガや瞑想、アーユルヴェーダの智慧にゆっくり親しむ座学をご希望の方 すべての方に。

      ◆問い合わせなど◆

      kurasuhiromi@gmail.com までご連絡ください。

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