Honuaで一日リトリート○春だよ!

0

     

     

    春のかおりがしてくる3月。

    のびやかにゆるゆると
    春にチューニングをあわせてみるような一日です。

    平和でおだやかな場所に身をおいてみたら、
    帰りにはどんな顔になっているだろうという体験を
    してみましょう☆

    Honuaで一日
    クレイマーブル石けん作ったり、
    ゆかりちゃんのカレーランチを食べたり、
    ちょっと体にいいおはなし聞いたり、
    ヨガをしたり、
    お喋りしたり、
    ごろんごろんしたり。


    ひとりひとりがのびのびと過ごせるじかんと場所となりますように。

    ■□一日リトリートでやろうかなと思うこと□■
    ◆クレイマーブル石けんつくり(honuaゆかりちゃん
     ●みんなでいっぱい笑いながら作った石けんは、どんなマーブルになるかなぁ。

    ◆カレーランチ(honuaゆかりちゃん)

    ◆アーユルヴェーダのおはなしとヨガ(ひろみ)
     ●健やかな毎日にアーユルヴェーダとヨガが何かのお手伝いとして寄り添えるように、

     アーユルヴェーダのセルフケアのおはなしと、こころと体をゆるやかにするやさしいヨガをします。

      春ではあるけれど、日々忙しい毎日を過ごすわたしたちにはヴァータケアが大事だと思っています。
       ・毎日忙しい人、育児や介護中の人、
       ・仕事の時間が不規則、
       ・眠りが浅い、
       ・年齢的な不調(めまい、耳鳴り、のぼせetc)がでてきた、
       etc.いろんなことが気になる方におすすめです。

    心配なこと、考えること、あんなことこんなことのたくさんの荷物をおろして、

    ほわんと「わたし」に戻る時間は大切です。

    ちょっとエネルギー不足だなぁと感じる方ほど、一緒に体験してほしいそんなじかんです。

     

    必要なタイミングで届きますように○

    ■日時■
    3月19日(日)10時くらい〜

    ■参加費■
    すべてまとめて9000えん

    ■お問合せ&お申し込み■
    yoga_hiromi☆yahoo.co.jp (☆を@に変えて送信してくださいね)

     


    スポンサーサイト

    0
      • 2019.08.19 Monday
      • -
      • 18:24
      • -
      • -
      • -
      • -
      • by スポンサードリンク

      コメント
      コメントする








         

      PR

      calendar

      S M T W T F S
          123
      45678910
      11121314151617
      18192021222324
      25262728293031
      << August 2019 >>

      わたしとyoga classについて

      はじめまして。せとひろみです。 ヨガを練習し、アーユルヴェーダを毎日に取り入れながら、こころからよいなぁと感じたことをお伝えしています。 大阪市、岸和田市、和歌山市でグループまたはプライベートクラスを開いています。 ヨガをするじかんが滋養を深める時間であるような場を作っていきます。 詳しくは、「クラスについて」をごらんください。

      ヨガジェネレーション

      yoga room

      ヨガ教室検索はYOGA ROOM

      selected entries

      categories

      archives

      recent comment

      links

      profile

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM