つなげていく試み*

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    ヨガと、ヨガニードラ、瞑想法(ヨガと一緒だけどあえて別に書いておきます)、

    アーユルヴェーダ、

    そして最近まで練習を続けてきたロミロミ(オイルを使ってほぐしていく施術)。

     

    それらをまいにちのくらしとつなげていく。

     

    そんなささやかなちょっといいこと、試みをこれからもしていきたいと思い、

    わたしのやっていることの屋号みたいなものの名前を新しくすることにしました。

     

    「くらす+」

    です。読み方は特に決めていないので、絵というか画像として思って脳内に浮かべてもらえたら幸いです。

     

    まいにちの暮らしを中心に光が広がっていくように、

    体と心とスピリットに光をあてていくようにと思って、

    光をイメージした黄色の輪です。

     

    「わたし」という世界を大切に整えていくこと、

    ひとりひとりが大切にしている「ふつう」の何気ないまいにちを整えていくこと。

     

    誰かが何をしていようとも、何かのグループに属していなくても、

    外側の価値基準に自分をあてはめなくても、

     

    「わたし」にいつも立ち戻って、自分の内側の平和と健やかさのために

    どんどんばんばん潤いを足していくために

    いろいろな試みをしていきたいと思っています。

     

    なにより、わたし自身にとって、それが本当に必要だからです。

     

     


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      • 2020.07.21 Tuesday
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      わたしとyoga classについて

      くらすよがのせとひろみです。 大阪市、岸和田市、和歌山市でプライベートヨガと、少人数のグループクラスを開催しています。 ヨガニードラという誘導瞑想、リラクゼーションのクラスや講座、 アーユルヴェーダのワークショップや講座も開催しています。 この世界で唯一無二の「わたし」とつながり、ととのえるじかんを*

      ◆プライベートセッション◆

      ご希望や体調などをお聞きして、ゆっくりすすめていきます。 *ヨガがはじめての方、じっくりと取り組まれたい方 *とことんゆっくりしたい方、 *ヨガや瞑想、アーユルヴェーダの智慧にゆっくり親しむ座学をご希望の方 すべての方に。

      ◆問い合わせなど◆

      kurasuhiromi@gmail.com までご連絡ください。

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