そこに確実にある光*(きらん)

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    今見えている光はなんだろう。

    今感じている光はなんだろう。

     

    そうは思えない状況かもしれないけれど、そこに目を向けていたらないように感じてしまうけど、

    すんと落ち着いたら、確実にそこに光はある。

     

     

    それをまろやかに、なめらかに広げていこう。

     

    その感覚は、すべて自分の、わたしの内側にあるものだもの!

     

    私が感じている、見ている光は、わたしの内側に灯っているのだ☆(きらん)

     

    人の灯りをうらやんだり、頼り過ぎなくても、自分の内側にそれはある。

     

    それはわたし自身であり、深いところでつながっているこの世界なんだろうな。

     

    その光、よく言われる、本来のわたし、でいることを選んでいく方向に、

    ぐいぐいわしわしと押してくれているような気がしている。

     

    そう思うと、やっぱりそこに光が見える、感じる。

     

    全部内側なんだし、

    健やかな腹黒さも持ち合わせているけどね!

     

     

     


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      • 2020.07.21 Tuesday
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      • 17:53
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      わたしとyoga classについて

      くらすよがのせとひろみです。 大阪市、岸和田市、和歌山市でプライベートヨガと、少人数のグループクラスを開催しています。 ヨガニードラという誘導瞑想、リラクゼーションのクラスや講座、 アーユルヴェーダのワークショップや講座も開催しています。 この世界で唯一無二の「わたし」とつながり、ととのえるじかんを*

      ◆プライベートセッション◆

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