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    • 2024.01.15 Monday
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    • by スポンサードリンク

    うれしい

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      先週の土曜日、KURARIさんでヨガのじかんを終えて、小部屋から出てくると。。。

      毎月パンを届けてもらっているCUROさんが、座ってらっしゃった。

      そのときの私は、「ハトが豆鉄砲を食らってびっくりした顔」のサンプルになりそうな顔してたと
      思う。(使い方間違ってないかな?)

      CUROさんのパンはおいしい。
      CUROさんのパンはかわいい。
      CUROさんのパンはパン柄(人柄のパン版)がいい。
      CUROさんのパンを食べるとオージャスUP。

      あげたらきりないけど、パンがイキイキとしているんだ。

      それとパンがそれはそれは大切に包まれていて、箱をあけた瞬間、
      パンが誇らしげな顔をしてるんだ。

      おみやげをもらったんだけど、写真撮る前に、うれしさのあまりガサガサを出して、
      すでに頂いてしまいました。。。

      ありがとう、CUROさん。







      まっすぐ

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        もうご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、
        わたしは超ひねくれものです。

        そんなわたし。

        「前向きになろう!」とか「ポジティブに考えよう!」っていう
        言葉を見るたびに、いつもムムムッと眉間にちょっとシワが寄ってました。
        「そんなに前向き、前向きになれって人に言われたないわ。ちょっとしんどい。」って(笑)
        そんな自分を「なんでかな?」とずっと思っていたのですが。。。


        今日、梅田の駅で「ポジティブになれる!」っていうポスター見たときに、いつもと
        同じように感じて、そのときにふと思ったのです。

        「私は前でもなくうしろでもなく、まっすぐすっと立っていたいのだ」と。
        わかりやすくいうと、ニュートラルな状態になるのかな?
        いいバランスで、すっと自然に動けるような心と体の状態で常にいたいということみたいです。

        誤解がないように先に言っておきますが、前向きに頑張っている人のことは否定しないし、
        とてもステキだと思っているのですよ。
        私もいいエネルギーをもらえて、とても幸せな気持ちになって、それが私のエネルギーに
        なっていくんです。

        ただそれを人に「あんたもそうなれ」と言われると、ひねくれた性格ゆえ、ちょっとつらい。
        常にアクセル全開、前のめりな感じにならないといけないのかなと思ってしまうのです。

        なので、私はその一瞬一瞬を、自分にとってバランスのとれた状態で
        積み重ねていきたいのだなと、思ったのでした。

        ぐっと力を出すことが必要になったときに、十分エネルギーを蓄えておけるように。

        以上、本日気づいたことでした〜。





        ひさしぶりの

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          ひさしぶりのだんご登場。

          なんといっても可愛い。

          それにつきる!


          季節を感じるねぇ〜

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            先週末のKURARIさん。

            KURARIさんのある紀ノ川市は桃の産地。
            「あら川の桃」が有名。

            ということで、KURARIさんのあまいもののメニューは桃まつりだったよ!

            桃のチーズケーキ
            桃のロールケーキ
            桃のタルト
            桃のミニパフェ

            わーい!季節を感じるねえ。

            旬のものは体が喜ぶねえ。

            季節を感じる毎日をすごしてね。

            ★桃のミニパフェ
             桃のシャーベットと桃の果肉と桃のアイスが入ってた!






            話は変わるけど、この日はいつもヨガクラスにも来てくれるみわこちゃんが
            スタッフとして働いてた。

            接客したり、おいしいものを運んでいるみわこちゃんを見てて、幸せな気持ちになった。

            それはみわこちゃんがKURARIさんが大好きで、KURARIさんで働いていることを楽しんで、
            幸せだと思ってるのが伝わるんだと思う。

            スタッフになったばかりのときから知っているから、少しずつKURARIさんの空気を作る
            一人として、いい味になってきているのを見ていて、なんだか私もうれしい。

            まわりの空気をまぁるく優しくしてくれる彼女。
            すてきだな。と思って、すっごい見てしまったよ。

            この日はお休みだったゆきちゃんも、ニコニコやさしい空気を出してて大好き。

            すてきなスタッフさんたちがいるKURARIさん。
            わたしは大好きだ。









            また行きたい場所

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              Twitterでは書いたのだけど、
              先日ヨガクラス終わりに、すてきな場所に連れていってもらった。

              場所は大阪の南の方で、ふつうの一軒屋をカフェにしているお店。

              はじめて行った場所で、はじめて会ったオーナーさんなのだけど、
              わたしが「会いたかった」人と思った人だった。

              そのカフェは午後からオープンしていて、行く前に「○人で○時ごろ行きますね」って
              予約してから行くんだけど、聞く人によっては「え?カフェに予約がいるの??」って
              思うよね。

              でも、きっとオーナーさんが自分の心地良いペースで、そして来たお客さんも
              ゆっくりとその時間を楽しめるようにっていうことからなんだと思う。
              それがいいなって、心地いいなって思った。

              オーナーさんの人柄もカフェの空気も、すてきで言葉では伝えられないわ(笑)

              友達の家に遊びに来た気分にもなるし、昼寝もしちゃいたくなるし、
              ひとりで遠くに見える海を見ながら何も話さずゆっくりすることもできる
              そんな場所。

              はらぺこな私にとびきりおいしいフレンチトーストと、とびきりおいしい珈琲を
              出してくれたよ。スコーンもね。

              また行きたい。まいにち思ってる私。

              そして思った。
              ここでヨガしたい。

              でも、すーぱー人見知りゆえに、一人でもう1回行く事もまだできず、
              ヨガしたいです!とも叫べないわたし。

              連れて行ってくれたけいこさん、もう1回一緒に連れて行ってください。








              行ってきた

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                この前の日曜日、京都で開催されている
                ヨガジェネレーション主催のティーチャーズトレーニングに
                アシスタントで参加してきました〜!

                そのレポートはこちら→

                ちょうど1年前、私はこのTTを受けていたのですよ。

                ずっと、中島masa先生と、サントーシマ香先生の下で学びたいと
                思ってたら、この二人の先生のTTがはじまることになって
                ひゃーっと体が光るような感じがしたのを今でも覚えてる。

                とても深くヨガと自分とつながる時間を持てて、心開いて生きることを
                学べた場だったんだよ。

                TTの最終日、先生たちが「これで終わりということではなく、今日からが新しい
                はじまり。一生のつきあいになるよ」と言ってくれたのがとてもうれしかった。

                そんなこんなで1年たち、アシスタントできてたのかどうかは別として、
                参加してきて、もう一度あのときの気持ちを思い出したり、
                1年たった自分をみつめることができたり、いい時間を持てたんだよ。

                ランチタイムにこたちゃんに、話を聞いてもらって、いい気づきができたり、
                終わった後、香先生&ゆみちゃん&こたちゃんと、いい話ができたり、
                顔の原型がなくなるくらい大笑いできたことで、私のオージャスは満タンさ♪
                ほんとステキでゆかいでおかしな愛すべき人たちだよ。

                みんな、ありがとー♪





                8月のスケジュール

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                   夏らしい暑さを感じながら、この季節にあったヨガをしませんか。

                  自分を大切に大切に扱う時間を一緒に過ごしましょう。

                  ◆KURARIさんでのクラス
                   8月20日(土)
                   8月27日(土)
                   
                   14時30分〜16時

                   ★お申込は、KURARIさんにお願いします。

                   ☆今月は定員に達したため、受付を終了しました。ありがとうございます。


                  ◆浪切ホール(和室)でのクラス
                   8月2日(火)
                   8月9日(火)
                   8月23日(火)
                   8月30日(火)

                   18時30分〜20時

                  ◆かじやまち亭でのクラス
                   8月8日(月)
                   8月22日(月)

                   11時〜12時30分
                   (午後からのクラス、ご相談ください) 

                   
                   ★参加費 :1500円
                   ★参加のお申し込みとお問い合わせ yoga_hiromi◇yahoo.co.jp
                    (◇を@に変えて送信ください)

                  ☆プライベートでヨガしてみたいというご希望があれば、ご連絡ください。

                  ☆和歌山で別にクラスを開く計画中です。

                  正直に生きる

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                    前までは、自分のこうしたい、こうありたいっていう正直な気持ちより、

                    「親や上司、まわりの期待に応えないといけない」

                    「きっとこんな私のほうがいいだろう」

                    っていう自分目線ではなくて、人から目線を気にして生きてきたと思う。

                    それは、きっと
                    「人からよく思われたい。好かれたい」っていう気持ちと
                    「人から嫌われること」への恐怖からきているところも多少あったと思うんだ。

                    何かこうありたいっていう目標を持って、そっちに向かって努力していくのって
                    ステキだと思うのだけど、それが自分の正直な気持ちからかけ離れたものだったら、
                    それはステキだといえるのかな。

                    そんなこんなで、なかなかしんどい生き方してたわたし(笑)

                    「あなたは、あなたのままでいいんだよ」という言葉をもらってから
                    世の中の見える景色が変わったんだよね。

                    こんな言葉を言って欲しかったんだって、涙がでるくらい。

                    それから、私は私のままなんだけど、とてものびのび生きていってるような
                    気がする。

                    そんな言葉をくれた先生や友人に感謝。ありがとう。

                    だから私は、その言葉を出会った人には送っていこうと思う。




                    うれしいことを、言葉にするとテレくさいことをバンバン言ってくれる友達と出会った
                    ヨガジェネTTのアシスタントに今週末行ってきます♪





                    むくむくもくもく

                    0

                      やりたいなと漠然と思ってたことがある。

                      それをいつやるか。

                      もんもんとブツブツとアタマで考えてるときはそのときではなくって、
                      むくむくもくもくと泡クリームを出したときのようにでてくるときがそのとき。

                      自分とは長いつきあいなので、そのときがわかるんだ。

                      今は、”むくもく”くらいかな。


                      でも不安はある。
                      誰かに「それでいいよ」と言ってほしいけど、そんな答えは誰にもわからない。

                      でもきっと成功も失敗もどっちもない。
                      答えなんて、ないんだ。


                      前向きうしろ向き

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                        前向きな生き方、
                        前向きな性格、
                        うしろ向きな性格。

                        わたしはどれも持ってるぞ。

                        けっこう、落ち込みやすいし、人に嫌われてるんじゃないかと思うこともあるし、
                        気つかいすぎてるところもある。

                        かと思えば、わりと自分の思ったようにふんふん♪と鼻歌を歌いながら
                        生きているようなところもある。

                        まえ、うしろ、たて、よこ、うえ、した
                        ってあるから、360度全部色んな方向を見ながら生きてたらいいか。

                        なので、人がうしろ向いてるときに、全開モードで
                        「前向こうよ〜!」とはいわない、わたし。

                        だってそんなん言われたらしんどいやん。

                        思う存分、自分のうしろを味わってみるのもいいと思うんだ。


                        わたしって、変な人かもね(笑)





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                        わたしとyoga classについて

                        くらすよがのせとひろみです。 大阪市、岸和田市、和歌山市でプライベートヨガと、少人数のグループクラスを開催しています。 ヨガニードラという誘導瞑想、リラクゼーションのクラスや講座、 アーユルヴェーダのワークショップや講座も開催しています。 この世界で唯一無二の「わたし」とつながり、ととのえるじかんを*

                        ◆プライベートセッション◆

                        ご希望や体調などをお聞きして、ゆっくりすすめていきます。 *ヨガがはじめての方、じっくりと取り組まれたい方 *とことんゆっくりしたい方、 *ヨガや瞑想、アーユルヴェーダの智慧にゆっくり親しむ座学をご希望の方 すべての方に。

                        ◆問い合わせなど◆

                        kurasuhiromi@gmail.com までご連絡ください。

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