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    • 2024.01.15 Monday
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    10月のスケジュール

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      10月も半分を過ぎようとしている今日にスケジュールかいっ!と
      つっこみが聞こえてきそうですが。。。。

      ◆KURARIさんでのヨガ(和歌山県紀の川市)
       10月15日(土)

       14時30分〜16時
       
       ※参加費:1500円


      ◆浪切ホールでのヨガ(岸和田市・今月から毎週月曜日になりました)
       10月24日(月)
       10月31日(月)

       18時30分〜20時

       ※参加費:1500円(初回は1000円)

      ◆かじやまち亭でのヨガ(岸和田市)
       10月31日(月)

       11時〜12時30分
       
       ※参加費:1500円(初回は1000円)

      ◆カフェ高木さんでのヨガ(阪南市)
       10月17日(月)
       
       13時〜14時30分

       ★阪南市の箱作近くのカフェ高木さんで定期的にクラスさせていただくことに
       なりました。関空や神戸、淡路島が遠くに見える素敵なカフェです。
       オーナーの高木さゆりさんも素敵な方で、あまいもののおいしい!

       ※参加費:1500円(初回は1000円)


      ご予約の方は
       yoga_hiromi☆yahoo.co.jp(☆を@に変えて送信してください)
      までご連絡お願いします。


      ☆そのほかに、おうちに伺ってのグループまたはプライベートクラスも
      しています。なかなか家を留守にできないけど、子供がまだ小さいしという方、
      おうちにお伺いしてもOKでしたら、ご都合にあわせますよ!

      ☆上記以外に、不定期な火曜日か水曜日に、東岸和田近くでクラスしています。
       こちらの日程と場所は、お問い合わせください。


       


      アディヨガをまなぶ

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        先週末、ダルマニディ先生が再来日されて、
        私が学んでいるアディヨガのティーチャーズトレーニングの後半が
        ありました。

        前半は1月にあって、その間サントーシマ香先生がフォローアップで
        指導してくださっていました。

        アディヨガは、とても短く説明すると(ちゃんとした説明は後日に)、
        長い間、師から弟子に伝えられてきた伝統的なハタヨガ。

        フィットネスとは違い、ポーズや呼吸法、バンダ、チャンティング、クリアや瞑想や
        ヨガニードラなどを練習して、自然との調和をはかり自分自身を発見する喜びをみつけていけます。
        思いやり、気づき、智慧の種を育てていくことができます。

        一区切りはついたものの、修了証書をもらって思ったことは、
        「まだまだ勉強がたりないし、練習もしないと」
        っていう新しい決意。

        ダルマニディ先生は本当によく勉強されていて、研究されていて、
        その生徒である私は足元にも及ばないどころか。。。
        あわせる顔がないというか。。。

        これからもダルマニディ先生、サントーシマ香先生のもとで
        アディヨガを、タントラを勉強していこうと思います。

        ダルマニディ先生、そしてずっと身近で支えてくださっている香先生
        ありがとうございます。

        師を仰げる人にめぐり合えたこと、一緒に学ぶ仲間にめぐり合えたことに
        感謝しています。

        人に伝える前に、まず自分が一番の練習者であろうと思います。

        はじまりです。







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        わたしとyoga classについて

        くらすよがのせとひろみです。 大阪市、岸和田市、和歌山市でプライベートヨガと、少人数のグループクラスを開催しています。 ヨガニードラという誘導瞑想、リラクゼーションのクラスや講座、 アーユルヴェーダのワークショップや講座も開催しています。 この世界で唯一無二の「わたし」とつながり、ととのえるじかんを*

        ◆プライベートセッション◆

        ご希望や体調などをお聞きして、ゆっくりすすめていきます。 *ヨガがはじめての方、じっくりと取り組まれたい方 *とことんゆっくりしたい方、 *ヨガや瞑想、アーユルヴェーダの智慧にゆっくり親しむ座学をご希望の方 すべての方に。

        ◆問い合わせなど◆

        kurasuhiromi@gmail.com までご連絡ください。

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